Terapia
En Nagare, trabajamos integrando diferentes enfoques terapéuticos, pero la columna vertebral de nuestra práctica se basa en la Terapia Humanista, concretamente, en la Terapia Focalizada en la Emoción (TFE). Este enfoque pone a la persona en el centro, reconociendo su experiencia única y su capacidad innata para sanar y crecer. Nuestro trabajo se caracteriza por una visión holística, que comprende al ser humano en su totalidad: pensamiento, emoción y cuerpo están profundamente conectados, formando un solo sistema integrado.
Para nosotros, la emoción es la puerta de entrada a la transformación interna. Por eso, le damos un lugar primordial al cuerpo, ya que entendemos que es el recipiente que sostiene y da forma a nuestro sentir. El cuerpo no solo guarda nuestras emociones, sino que se convierte en una brújula emocional, guiándonos hacia lo que necesita ser atendido y cuidado.
Además, el cuerpo actúa como una vía de expresión. A menudo, cuando resulta difícil nombrar o identificar aquello que nos duele internamente, el cuerpo se manifiesta a través de sensaciones, tensiones o malestares, enviándonos mensajes de alerta. Estos signos físicos nos invitan a poner atención a nuestras emociones y necesidades no expresadas.
En nuestra práctica, no solo hablamos, sino que proponemos dinámicas y ejercicios que favorecen un proceso más rápido y amable de adaptación y sanación, siempre respetando las necesidades individuales de cada persona.
Como equipo compartimos esa visión humanista, pero cada psicólogo tiene un camino único de formación y experiencia, lo que le permite acompañar a cada persona de la manera que realmente necesita. Si tienes curiosidad, te invitamos a conocernos más.
NUESTRO ENFOQUE TEARAPÉUTICO
Todos somos como una planta cuyas raíces han sido afectadas por las circunstancias de la vida. Estas raíces arrastran un dolor que puede limitar nuestro crecimiento. En ocasiones, para sanar, no basta con cuidar solo las hojas, sino que es necesario atender a lo profundo de la raíz. Esto puede implicar, en algunos casos, trasplantar o transformar el entorno que la rodea.
En Nagare, comprendemos que cada persona, tiene necesidades únicas. En nuestra terapia, buscamos explorar aquellas partes de ti que, aunque fueron valiosas en su momento, ya no están en sintonía con tu presente.
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