La importancia del fluir natural de las emociones en el proceso de sanación.
Entendemos el espacio de terapia como un lugar donde acompañar con calidez, seguridad, ternura y cuidado.
En Nagare psicología tenemos la idea de que todos llegamos al mundo compartiendo unas necesidades emocionales básicas que necesitamos aprender a entender y cubrir. Pero esto no es fácil, pues son nuestras vivencias, únicas e individuales, las que nos enseñarán a hacerlo.
Estas vivencias moldean nuestra forma de relacionarnos con nosotros y con el mundo; la mayoría de ellas nos ayudarán a entendernos, a cuidarnos y a desarrollar nuestro potencial humano. Pero unas pocas, las más dolorosas y traumáticas, pueden dejarnos heridas emocionales que nos anclen al sufrimiento y nos obliguen a desarrollar recursos, formas poco saludables de paliar ese dolor.
Estos mecanismos que desarrollamos para no sufrir, son vistos como síntomas y englobados en etiquetas diagnósticas: depresión, ansiedad, fobia, hipocondría, obsesiones, compulsiones, trastornos de conducta alimentaria, duelo complicado…
Las etiquetas pueden servir de guía, pero no son más que la forma que tiene el sufrimiento de aflorar. Nuestro dolor nos hace humanos, pero nos dolemos de formas distintas porque no compartimos la misma historia. Por eso entendemos que cada persona es única y también ha de serlo la forma de abordar sus dificultades.
Si quieres conocer más sobre nuestra forma de acompañarte, te invitamos a seguir explorando
VUESTRA EXPERIENCIA
TERAPIAS
Ofrecemos psicoterapia individual, de parejas y de grupos en modalidad presencial y también online.
Te acompañamos en las siguientes situaciones
- Depresión
- Ansiedad
- Ruptura de pareja
- Problemas en relaciones (familiares, de pareja, de amistad…)
- Duelo
- Fobias
- Hipocondría
- Obsesiones
- Compulsiones
- Trastornos de conducta alimentaria (TCA)
- Malestar laboral
- (Auto)Exigencia
- Malestar emocional en el embarazo
- Apego
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